In ufficio o per studiare, quando dobbiamo sottolineare, utilizziamo le matite colorate piuttosto degli evidenziatori chimici che inquinano molto, durano poco e sulla carta sbiadiscono in fretta, meglio ancora se usiamo le matite di legno non laccate (v...

Istituire ogni tanto delle Giornate Acqua e Sapone senza utilizzare profumi, deodoranti, dopobarba, creme, trucchi e cosmetici vari. Solo acqua e sapone!!! (Una pratica "hippie" al 100%...ma forse gli hippies nemmeno il sapone usavano...). E provare a v...

Maggio: tempo di rose, fragole e...tarli del legno! Puntuali arrivano ogni anno a mangiucchiarci i mobili (soprattutto se non è legno nuovo)e il parquet . In passato, per tenerli lontani, usavo un puzzolentissimo prodotto a base di petrolio, ma era piut...

Impariamo a riconoscere i sintomi dello shopping compulsivo (perche' bene o male tutti nella nostra vita ne siamo stati affetti, anche se magari in maniera leggera, per un breve periodo ed inconsciamente). Quando si manifestano questi sintomi in amici, ...

Banalissima bp: se gambe e schiena ce lo consentono (e anche spesa o passeggini permettendo) facciamo le scale a piedi piuttosto che usare l'ascensore: risparmia energia da un lato, consuma invece la nostra sotto forma di calorie, in più aiuta la circol...

Il titolo dice gia' tutto. Mi riferisco principalmente alle grandi catene internazionali, ma non solo. Si va dalla cattiva alimentazione allo sfruttamento intensivo negli allevamenti. In uno di questi "famosi" ci ho anche lavorato anni fa quando mi trov...

Anni fa ho deciso che non avrei più portato l’orologio da polso, e devo dire che oggi la scelta mi sembra sempre più sensata, è semplicemente un'abitudine come un'altra. Oggi poi abbiamo tutti il cellulare, all'occorrenza ci basta guardarlo soltanto. Pe...

Nell'attesa di imparare a produrre da me i cosmetici, cerco di riutilizzare il più possibile quelli che compro, con buone pratiche che tutti conoscete... ma voglio aggiungere alcuni recenti esperimenti: contorno occhi in tubo, finito di strizzare per be...

Siamo a Maggio, sapete cosa acquistare per consumare criticamente? Eccoci qui per il consueto appuntamento di inizio mese. Prendete nota! lecopunkblog.wordpress.com

Le bibite gassate sono dannose per l'organismo, e non solo. Inutile fare nomi, non beviamole piu'. Le sostanze che contengono non fanno bene alla salute, l'eccessivo consumo fa ingrassare, creano dipendenza (a cominciare dalla giovane eta'), sono fasull...

Il chewing-gum normale è fatto di gomme sintetiche che impiegano circa 5 anni a decomporsi e ogni anno ne vengono gettate nell’ambiente circa 23mila tonnellate (fonte www.BioEcoGeo.com), inoltre la rimozione da marciapiedi e luoghi pubblici è molto cost...

Se abbiamo la fortuna di avere un orto in giardino o anche gestito in comune, piuttosto che comprare i pali di plastica possiamo utilizzare le canne di bambù (ben essiccate)per sostenere le piante di pomodori, zucchine, peperoni e altre piante che neces...

Questa Buona Pratica mi e' stata suggerita dopo aver notato una decina di persone alla fermata dell'autobus ognuna della quali era immersa nel suo cellulare ma nessuna di queste parlava con il vicino (credo che siamo arrivati al punto che, piuttosto di ...

Chi ha preso il mio spazzolino da denti? Oppure, il mio è quello verde? Insomma, ogni tanto ti viene il dubbio su quale sia il tuo, tra i 4-5 o più nel bicchiere. E poi a volte nel bagno non vogliamo accendere la luce forte, oppure non abbiamo gli occhi...

L'inversione culturale volta alla salvaguardia dell'ambiente dovrebbe innescare in ciascuno di noi la responsabilita' relativa anche ai rifiuti che produciamo quando siamo fuori di casa. Per esempio quando comperiamo un oggetto e lo togliamo dall'imball...

Lava i tuoi capi a 30 gradi tutte le volte che puoi per due motivi: il lavaggio dei capi a temperature più basse consente una maggiore cura dei tessuti. I capi conserveranno più a lungo le loro qualità originali. Quando le temperature di lavaggio sono p...

Il problema è ricorrente: non so se anche per voi è così, ma ogni anno a fine primavera, il mio vicinato torna alla carica con l'ordine del giorno -chiamiamo quelli della disinfestazione zanzare e paghiamo un "pacchetto" di tre mesi- e ogni anno dico no...

Questa e' una buona pratica da applicare soprattutto nell'ambiente di lavoro (ma non solo). Ognuno dovra' poi adattarla alle sua personale situazione professionale per poterla sviluppare al meglio e senza incorrere in problemi (con clienti/fornitori/col...

Una mini bp adatta alla stagione: quando prendiamo un gelato passeggiando, preferiamo il cono alla coppetta di carta o plastica; se proprio detestiamo la cialda possiamo sbriciolarla per passeri e piccioni oppure buttarla nell'umido una volta a casa, me...

Nei pensieri, nelle azioni, nelle abitudini, una sufficiente dose di autocritica penso possa essere utilissima per noi stessi e per migliorare i rapporti con gli altri e quindi anche con l'ambiente...come diceva una canzone di qualche anno fa: "Abbi dub...

Il Piedibus è un autobus che va a piedi, è formato da una carovana di bambini che vanno a scuola in gruppo, accompagnati da due o più adulti, comunque minimo un “autista” davanti e un “controllore” che chiude la fila. I genitori disponibili definiscono ...

Quando siete alla guida e percepite che, in senso opposto al vostro, sta sopraggiugnendo un veicolo a velocita' decisamente troppo elevata date qualche colpo di abbaglianti. Il guidatore dell'altro veicolo lo interpretera' probabilmente come un vostro a...

Se vogliamo mandare sms, e-mail di auguri per le ricorrenze (Pasqua, Natale) non facciamo un messaggio uguale per tutti per poi mandarlo a tutta la nostra mailing di contatti con un unico click. Ci vorra' piu' tempo (magari mandatene un po' meno) ma vi ...

Vorrei condividere con Voi di Contiamoci questa sensazione che sto provando ultimamente. Forse qualcuno avra' notato che molte delle mie buone pratiche hanno come oggetto "La Rinuncia" di qualche cosa. Ebbene non avrei mai pensato che questo atteggiamen...

Una pratica bizarra direttamente dagli Usa: il Dumpster Diving ovvero un tuffo nel bidone della spazzatura per recuperare tutto ciò che è ancora utilizzabile. I più attivi sostenitori sono i freegan utilizzano strategie di vita alternative basate sulla ...