Se vogliamo mandare sms, e-mail di auguri per le ricorrenze (Pasqua, Natale) non facciamo un messaggio uguale per tutti per poi mandarlo a tutta la nostra mailing di contatti con un unico click. Ci vorra' piu' tempo (magari mandatene un po' meno) ma vi ...

Vorrei condividere con Voi di Contiamoci questa sensazione che sto provando ultimamente. Forse qualcuno avra' notato che molte delle mie buone pratiche hanno come oggetto "La Rinuncia" di qualche cosa. Ebbene non avrei mai pensato che questo atteggiamen...

Una pratica bizarra direttamente dagli Usa: il Dumpster Diving ovvero un tuffo nel bidone della spazzatura per recuperare tutto ciò che è ancora utilizzabile. I più attivi sostenitori sono i freegan utilizzano strategie di vita alternative basate sulla ...

Se proprio siamo costretti a gettare dei capi di abbigliamento perche' diventati inutilizzabili, recuperiamo prima quanto ancora e' salvabile o da differenziare: i bottoni delle camicie possono tornare utili per altre camicie o potete regalarli ad un'am...

Una buona pratica per smettere di mangiare certi cibi e' quella semplicissima di non acquistarli. Se sapete che state abusando di un certo prodotto e dovete limitarne il consumo e' inutile che lo comperate e lo teniate in casa cercando di resistere alla...

Una delle cause principali del cambiamento climatico in corso è il traffico aereo. Gli aerei infatti emettono grandi quantità di anidride carbonica e altri gas serra. Il valore per la sola anidride carbonica è di 113-257 grammi per chilometro per passeg...

Personalmente non ho mai amato l'attivita' fisica in palestra. Non la palestra che serve a chi fa un'attivita' sportiva che e' necessaria per il potenziamento dei muscoli e per migliorare le proprie prestazioni in gara (vedi corridori, ciclisti, calciat...

Non corriamo subito in farmacia (o non prendiamo subito un farmaco che gia' abbiamo a casa) per curare un raffreddore o un' influenza o altre lievi patologie. Certe indisposizioni cosi come vengono se ne vanno anche da sole, basta avere pazienza qualche...

Quando ci troviamo in un bagno pubblico (bar, ristorante, etc), in un camerino di un negozio di abbigliamento o in altri luoghi simili ricordiamoci di spegnere sempre la luce quando ne abbiamo terminato l'utilizzo. Oltre a fare un favore all'ambiente, l...

Sostituiamo le terribili macchinette del caffè in ufficio con quelle del commercio equo! Al posto dei distributori automatici di junk food possiamo mettere quelli con i prodotti del commercio equo, mentre le macchinette a capsule (horror!) possiamo sost...

Se non abbiamo voglia e soldi per iscriverci in una palestra (né vogliamo consumare corrente per consumare calorie), se non abbiamo ancora soldi per comprare una moderna, pesante, superaccessoriata cyclette (ma anche spesso guasta in uno dei suoi access...

Portare gli indumenti al lavasecco solo se non si può fare altrimenti, o trovare un lavasecco che usi prodotti non tossici (e provare, in futuro, a evitare di comprare indumenti lavabili solo a secco).

Lo scopino per WC è un oggetto decisamente utile, ma a mio avviso progettato molto male: pulisce ciò che promette di pulire, ma si sporca lui stesso! Che effetto vi fa vedere uno scopino sporco? È qualcosa di decisamente anti-igenico oltre che anti-este...

Quando i bambini vanno alle scuole elementari si possono organizzare dei compleanni di gruppo, ad esempio per tutti i bambini di una classe nati tra marzo e aprile, o altri periodi da individuare, affittando le stanze delle sale polifunzionali dei vari ...

abbiamo attivato un gruppo di 14 volontari che abitano in quartiere che iniziano ad occuparsi degli spazi pubblici. A breve inizieranno a realizzare diverse iniziative . Lo slogan e: il quartiere è casa nostra!!! Curiamolo insieme!!!

Alla fiera Fa' la cosa giusta 2014 ho scoperto che l'associazione casa per la pace di Milano recupera i CD rovinati per farci le targhe da bici con la scritta NO-OIL. Sarebbe interessante raccoglierli e portarglieli, o seguire l'esempio e farci la targa...

Quando saliamo in auto, accendiamo il motore solo dopo che abbiamo svolto le altre operazioni. Spesso entriamo in auto e mettiamo subito in moto ma poi rimaniamo fermi a sistemare delle cose nell'abitacolo, ci mettiamo la cintura, etc mentre invece acce...

State già pensando a quando sarete nuovamente sommersi dalle uova di cioccolato? Niente paura! Con la cioccolata che non sarete riusciti a mangiare potete fare dei semplicissimi snack dolci che per almeno una settimana risolveranno il problema delle mer...

Ho scoperto che per stare bene non solo è importante quello che mangio e come lo mangio, ma anche come preparo il cibo! Va bene utilizzare materie prime possibilmente bio, possibilmente a chilometri zero, possibilmente sane, di stagione, e stare attenti...

Quando gettiamo le buste delle lettere nella raccolta differenziata (carta) facciamo attenzione che non siano buste con finestra. In questo caso va prima tolto il velo di plastica della finestra che andrà gettato nell'indifferenziato. Infatti quel tipo ...

Questo rimedio non fa passare la febbre alta, ma la abbassa quel tanto da renderla meno pericolosa senza toglierle il suo grande potere di guarigione. In acqua tiepida spremete un limone (meglio se bio) e intingetevi delle pezzoline di cotone che poi av...

Quando inizio a sentir arrivare il mal di orecchie uso questo rimedio: in un pentolino scaldo olio di oliva con uno spicchio d'aglio tagliato a metà e lascio soffriggere un pochino in modo che l'aglio rilasci le sue proprietà all'olio. poi con una pipet...

Io uso questo rimedio quando la gola comincia a bruciare e a far male: mi aiuta a evitare che la situazione peggiori. Sciogliete in mezzo bicchiere di acqua tiepida un cucchiaino di miele e un cucchiaino di aceto e bevete. Ripetete più volte al giorno e...

Se abbiamo appena messo su casa o semplicemente non abbiamo proprio i soldi per cambiare quei mobiloni scuri e/o scombinati e/o rovinati che appesantiscono le nostre stanze già troppo piene, con una mano di bianco (esistono colori ecologici per tutti i ...

Tagliando le maniche alle vecchie felpe (per l'inverno) e cucendo i fori e uno dei due lati aperti (in quello aperto si cuciono due laccetti o due bottoni x chiudere) si possono cucire in poco tempo simpatiche ed esclusive fodere per i cuscini dei nostr...