E quando non siamo carichi di spesa e borsoni vari, anche salire... non sempre, ma ogni tanto proviamoci! Io ho avuto il terrore dell'ascensore per parecchi anni, e ho sempre avuto il fiato per arrivare in cima a qualunque piano. Ora la fobia per fortuna è passata, e quasi (dico quasi) mi dispiace di non avere più la mia palestra gratuita quotidiana! Devo ricordarmelo anch'io!!
Scendere le scale a piedi
mobilità consapevole salute e benessere energia risparmio energetico salute sport
merchemas, 04/06/2014 — Sembrerà scontato, ma l'abitudine di prendere l'ascensore anche per scendere è molto radicata. E' un piccolo sforzo che fa risparmiare energia elettrica, e che regala benessere alla persona.
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